अगर आपको खर्राटे के उपचार पसंद हैं, तो आगे पढ़ें। कुछ एंटी स्नोरिंग उत्पाद कुछ शर्तों के साथ लोगों के लिए सुरक्षित हैं, कुछ असुरक्षित हैं, और कुछ आपकी नींद में भी मदद कर सकते हैं। यदि आपको खर्राटों के बारे में चिंता है या आप डॉक्टर हैं, तो कृपया अधिक जानकारी के लिए खर्राटे अनुभाग देखें।
यदि आप एक रोगी हैं, तो आप एक रोगी हैं और आपको खर्राटों के सर्वोत्तम उपचार की आवश्यकता है। सबसे अच्छा खर्राटे उत्पाद निम्नलिखित के साथ आते हैं: एक योग्य पेशेवर खर्राटे विशेषज्ञ,
आपकी नींद और खर्राटों के बारे में जानने के लिए एक व्यापक चिकित्सा इतिहास, और
उत्पाद की स्पष्ट व्याख्या। बहुत से लोग उन उत्पादों को ढूंढते हैं जिन्हें वे आसानी से उपयोग करना चाहते हैं और बहुत सस्ती हैं। यदि आप उत्पाद के बारे में अधिक जानकारी चाहते हैं, तो बस विशेषज्ञ से पूछें। खर्राटों की रोकथाम के उत्पादों के अलावा, खर्राटों को रोकने वाले सर्वोत्तम उत्पादों में खर्राटे सप्रेसेंट शामिल हैं, और
खर्राटे की दवाएं जैसे मेलाटोनिन और नेप्रोक्सन। जब आपको एक उचित खर्राटे प्रबंधन योजना मिली है, तो आप आसान सो सकते हैं, बेहतर ध्वनि कर सकते हैं, और रात में अधिक गहराई से सो सकते हैं। खर्राटे और ध्वनि नींद आपके जीवन के हर हिस्से के लिए जीवन की अच्छी गुणवत्ता बनाए रखने के लिए आवश्यक है। हमने सबसे अच्छा खर्राटे और ध्वनि नींद उत्पादों को संकलित किया है।
ज्यादातर लोग जानते हैं कि खर्राटे लेने की सबसे अच्छी जगह कान के पीछे है, या वास्तव में, सिर के पीछे, जो वास्तव में सबसे अधिक खर्राटे होता है।
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