पर्दा उठ गया: कम तनाव - सच यह है!

यदि आप इस बारे में अधिक जानकारी की तलाश कर रहे हैं कि तनाव क्या है, तो Stress और Stress कमी पर मेरे लेख पढ़ें।

क्यों Stress आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है Stress के साथ मुख्य समस्या यह है कि यह जानना मुश्किल है कि वास्तविक क्या है और क्या नहीं। हम में से अधिकांश इसे स्वीकार नहीं करना चाहते हैं, लेकिन हम वास्तव में कम से कम आराम पाने की तीव्र लालसा रखते हैं। यह हमारे पास सबसे शक्तिशाली चीजों में से एक है, लेकिन यह बहुत खतरनाक हो सकता है। बहुत सारे लोग हैं जो सोचते हैं कि हम जो करना चाहते हैं वह छुट्टी पर जाना है। वे जो महसूस नहीं करते हैं वह यह है कि हम उस तनाव से एक ब्रेक लेना चाहते हैं जो वे हर दिन अनुभव करते हैं। ऐसा नहीं है कि हम इतने दुखी और दुखी हैं। यह सिर्फ इतना है कि हम दिन के तनाव से निपटना नहीं चाहते हैं। हम केवल इस दुनिया में हो सकते हैं यदि हम खुश रहने में सक्षम हैं। यह विचार कि आप बस बैठ सकते हैं और अपने कमरे में आराम कर सकते हैं और इस बारे में कभी चिंता न करें कि दुनिया में क्या चल रहा है, एक खतरनाक विचार है। बहुत सारे लोग हैं जो तनावपूर्ण दुनिया के माध्यम से उनकी मदद करना चाहते हैं और उन्हें यह बताने से डरते हैं कि यह कैसे करना है। वे उन्हें चोट पहुँचाने और आहत होने से डरते हैं।

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Moritz Frazier

जैसे ही एक वार्तालाप तनाव से CalMax बारे में होता है, आप ज्यादातर CalMax बारे में कुछ सुनते हैं - क...